A técnica Pomodoro divide o tempo de estudo em 25 minutos de concentração seguidos de 5 minutos de descanso, melhorando produtividade e foco.
A técnica Pomodoro ajuda na retenção de informações e reduz estresse, facilitando a preparação para concursos como o do Banco do Brasil.
Para usar a técnica, organize seu conteúdo de estudo em blocos de 25 minutos, intercalando com pausas de 5 minutos para recarga.